Лечение остеоартроза: медикаменты, физиотерапия, народные средства

Содержание статьи

Качественное лечение остеоартроза должно начинаться на ранних стадиях процесса. Это позволяет обойтись без оперативного вмешательства. Лечение должно проходить под контролем лечащего врача. Чаще всего, пациент находится на амбулаторном режиме, но иногда может потребоваться госпитализации в стационар для подробной диагностики и коррекции лечебной тактики.

Подробнее о патологии

Остеоартроз – наиболее распространенное заболевание суставов. Оно заключается в дегенерации хрящевой ткани, атрофическом преобразовании суставов. Современная жизнь, особенности экологии и повседневного режима большинства людей отрицательно сказываются на состоянии суставов.

Практически каждый человек хотя бы раз сталкивался с болью или дискомфортом в конечностях, позвоночнике. Есть разовые симптомы, которые проходят самостоятельно, но порой неприятные проявления говорят о серьезном состоянии.

Основные причины остеоартроза:

• возрастные изменения в тканях;
• снижение физической активности;
• повышенная масса тела, ожирение;
• хронический очаг инфекции в организме;
• нарушение гормональной регуляции;
• метаболические сбои;
• последствия травм и оперативных вмешательств;
• вредные привычки, которые негативно сказываются на состоянии микроциркуляции в тканях суставов.

Все эти факторы в течении длительного времени негативно отражаются на состоянии суставов, приводят к их деформации и нарушению функции. Чаще всего, на сустав действует несколько причин болезни, что еще больше усугубляет ситуацию. Из причин болезни можно сделать выводы о профилактике и основе лечебной тактики – необходимо убрать провоцирующие факторы развития остеоартроза.

Развитие болезни отражается на состоянии суставов таким образом: сужается щель между поверхностями сустава, снижается количество синовиальной жидкости. Это ухудшает амортизационные свойства его структур, повышает силу трения. Ухудшение циркуляции крови в области сустава приводит к нарушению обмена веществ, костные ткани разрастаются и формируются остеофиты. По мере прогрессирования проблемы состояние костной ткани становится все хуже, появляются целые участки разрушений сустава.

Клинически это проявляется в виде таких симптомов:

1. Болезненность и дискомфорт в области проекции крупных суставов;
2. Неприятные ощущения в суставах в утреннее время;
3. Невозможность выполнять привычные физические нагрузки;
4. Скованность в конечностях и спине по утрам;
5. Снижение подвижности сустава;
6. Появление непривычного хруста, щелчков;
7. Постепенное прогрессирование болевого симптома, повышение частоты обострений.

Для того, чтобы подтвердить остеоартроз и начать лечение, необходимо обратиться к врачу. Доктор проводит опрос, уточняет жалобы, осматривает патологический участок, проводит функциональные пробы. На основе полученных данных можно поставить предварительный диагноз, подтвердить который необходимо с помощью лабораторных и инструментальных методов исследования.

Проводится рентгенография суставов в двух проекциях, при необходимости применяется томография, ультразвуковое исследование, общие и биохимические анализы. На ранних стадиях болезни, когда симптомы еще не такие явные, можно диагностировать состояние с помощью современных методов исследования. Это позволяет начать лечение и не допустить инвалидизацию, а также осложнения.

Медикаментозные методы

Консервативная терапия в лечении остеоартроза подразумевает использование различных препаратов. Некоторые из них влияют на патогенез патологии, другие – устраняют симптомы. Подбором препаратов и их дозировк занимается врач. Он также определяет продолжительность курса лечения. Необходимо строго подходить к наличию противопоказаний и своевременно реагировать на побочные эффекты. Не забывайте о том, что некоторые лекарства не сочетаются друг с другом или запрещены при определенных фоновых заболеваниях. Также, есть такое понятие, как полипрагмазия. Оно заключается в чрезмерном назначении лекарств. Считается, что наиболее эффективное лечение остеоартроза – это комбинация из 3-4 препаратов.

Цель лечения остеоартроза – остановить прогрессирование, улучшить состояние пациента и вернуть привычный образ жизни. Если пациент возвращается к привычной физической активности, адекватным нагрузкам, работе, значит лечение подействовало.

Основные группы препаратов, которые применяются для лечения остеоартроза:

• Нестероидные противовоспалительные препараты. Препараты – имет, диклофенак, нимесил, ибупрофен. Механизм действия – снижение воспалительных явлений, устранение отека тканей и защемления сосудисто-нервных структур. Возобновляется двигательная активность сустава, улучшается самочувствие пациента. Обратите внимание, что некоторые препараты отрицательно влияют на слизистую оболочку желудка. Если в анамнезе есть язвенная болезнь, лучше подобрать другой препарат или путь введения, а также контролировать курс приема.
• Кортикостероиды. Препараты: дексаметазон, преднизолон, гидрокортизон. Применяется при отсутствии эффекта нестероидных препаратов. В короткий срок снимает боль, устраняет отек и возобновляет объем движений. Применяется разово или совсем коротким курсом.
• Анальгетики. Применяются для снижения болевого синдрома. Рекомендованные препараты – анальгин, темпалгин. Имеют симптоматическое действие, облегчают состояние пациента.
• Хондропротекторы. Эта группа препаратов действует патогенетически, улучшая структуру костной и хрящевой ткани. Препараты гиалуроновой кислоты, хондроитин, глюкозамин относятся к этой группе. Лекарства необходимо применять длительным курсом, так как их действие накопительно.
• Витаминные комплексы. Улучшают состояние микроциркуляции и иннервации, тем самым стабилизируя состав хрящевой ткани и ее функциональность.
• Метаболические препараты. Нормализуют среду сустава, улучшают микроциркуляцию, создают депо полезных веществ.
• Препараты, которые стимулируют кровообращение.Приток крови обогащает ткани кислородом, улучшает их состояние, снижает воспалительные явления.

Форма введения препаратов в лечении остеоартроза может быть таблетированной, инъекционной, некоторые препараты могут применяться внешне, через кожу. Есть внутрисуставные методы введения лекарств, которые применяются в экстренных случаях.

Эффективность консервативного лечения остеоартроза контролируется с помощью методов диагностики. Конечно, разрушение костной ткани является необратимым, однако этот процесс можно остановить или замедлить, на что и нацелена терапия. к слову, изолированный прием препаратов не повлияет на ситуацию без применения немедикаментозных средств. Основа лечения – модификация образа жизни.

Народная медицина

Народная медицина предлагает рецепты, проверенные годами. Они не имеют доказательной базы и не могут заменить традиционные методы лечения остеоартроза. Ситуацию с суставами такие способы лечения не ухудшат. Главное не применять только такие рецепты, без медикаментов, иначе будет потрачено достаточно много времени.

Народная медицина имеет в своей основе лекарственные растения и другие вещества. Они обладают противовоспалительным и дезинфицирующим действием. Ниже перечислены некоторые рецепты, которые способны несколько облегчить состояние, снизить интенсивность патологических симптомов.

Самый простой и вкусный метод лечения остеоартроза – регулярное употребление холодца. Это популярное блюдо обогащает организм минералами, белками, которые необходимы для восстановления хряща. “Строительный материал” накапливается в организме и позволяет регенерировать ткани. Такой метод обогащения организма полезными веществами намного физиологичнее, чем употребление медикаментов. Регулярное употребление мясного холодца улучшает показатели синовиальной жидкости, стимулирует регенерацию хрящевой ткани, предотвращает деформацию и осложнения остеоартроза.

Похожими целебными свойствами обладает еще одно блюдо – хаш. Этот суп также варится из мясных продуктов и насыщает организм полезными элементами.

Для лечение остеоартроза применяется молотая яичная скорлупа. Её необходимо перемолоть на кофемолке и можно добавлять в готовые блюда. Выбирайте такие комбинации продуктов, в которых такая добавка не исказит вкус и не испортит качества продуктов. Естественно, для приготовления такой добавки необходимо выбирать чистые крепкие яйца, неиспорченные и свежие.

Хорошим свойством обладают такие смеси:

• настой эвкалипта и зверобоя;
• смесь цветков сирени, каштановой настойки;
• смесь ромашки, зверобоя и пустырника;
• сухие цветы календулы, ромашки и зверобоя.

Подготовленные композиции из растений можно использовать для приготовления настоев, которые нужно принимать внутрь. Желательно проводить длительное лечение остеоартроза таким способом. Можно приготовить растирку на спирту, которую наносят на кожу над поверхностью суставов.

Для нанесения лекарственных средств в виде компрессов можно использовать сливочное масло. Растительный комплекс смешивают с небольшим количеством масла, наносят на чистую кожу и укутывают. Компресс можно использовать несколько часов, а еще лучше – оставить  на ночь.

При выраженной боли можно использовать капустный лист или лист лопуха. Растение нужно немного помять, чтобы выступил сок. Далее, листья укладываются на кожу в виде компресса и укрываются сверху теплой тканью.

Желательно не перегревать поверхность пораженного сустава. Действие тепла расширяет сосудов, увеличивает приток крови, за счет чего увеличивается отек тканей, сжимание нервных окончаний.

ЛФК

Лечебная гимнастика для лечения остеоартроза применяется в период реабилитации. При обострении заболевания физические упражнения могут усугубить состояние пациента и значительно ухудшить его самочувствие.

А вот для реабилитации движений, после длительного обострения или оперативного вмешательства, гимнастика подходит как нельзя лучше. Упражнения необходимо проводить ежедневно, курсом. Выбирайте для этого проветренное помещение или свежий воздух. Заниматься зарядкой необходимо в хорошем настроении, без напряжения и дискомфорта.

Короткий комплекс упражнений:

• повороты туловища, корпуса, конечностей;
• сгибания и разгибания суставов;
• занятия на растяжку;
• упражнения по типу “мельница”, “велосипед”;
• повороты туловища в положении лежа на спине;
• разгибания ног с опорой на стену или сидя на стуле.

Прекрасным видом спорта является бег трусцой, плавание, поездки на велосипеде. Эти занятия не только скрашивают досуг пациента, но и разрабатывают суставы. Регулярные занятия спортом устраняют скованность суставов и помогают вылечить остеоартроз.

Диета

Диета для лечения остеоартроза состоит из таких простых пунктов:

• необходимо увеличить потребление продуктов с высоким содержанием лецитина;
• разнообразьте количество мясных блюд;
• чаще употребляйте в пищу желе, студень, холодец, хаш и другие блюда, в которых большое количество хрящевой ткани животных и мяса;
• питание должно быть витаминизированным, употребляйте в пищу разные группы витаминов. Отдавайте предпочтение натуральному употреблению этих веществ, а не бесцельному приему лекарственных комплексов;
• ограничьте употребление углеводов, сладкого, жирного. Это позволит нормализовать вес, что снижает нагрузку на суставы;
• принимайте в пищу продукты с высоким содержанием кальция, фосфора, цинка;
• старайтесь устранить из рациона те продукты, которые содержат химические добавки, канцерогены;
• продукты питания должны быть свежими, качественными, необходимо следить за достаточным употреблением белков, жиров, углеводов, микроэлементов, минералов. Правильная диета сама по себе является методом лечения остеоартроза.

Массаж

Массаж благотворно влияет на мягкие ткани, улучшая посредством их состояние суставов и костных структур. Обратите внимание на то, что массаж не проводится в острой фазе болезни. Лучше записаться на процедуру, когда состояние несколько облегчилось.

Если боль выраженная, массировать сустав можно, но только очень аккуратно. Лучше, чтобы это был самомассаж. А вот в период ремиссии лучше записать к специалисту. Правильный массаж эффективно стимулирует кровообращение, улучшает состояние нервных окончаний, увеличивает отток венозной крови и лимфы, нормализует метаболические процессы.

Для лечения остеоартроза применяется массаж поврежденных суставов и всей конечности. Используются различные приемы, которые необходимо чередовать, чтобы мягкие ткани отреагировали на них. Массаж лучше проходить курсом, так как разовые процедуры не дадут стойкого эффекта.

Профилактика

Профилактика остеоартроза бывает первичной и вторичной.

Первичная профилактика заключается в предупреждении развития болезни. Для этого следует соблюдать такие правила:

• отказ от вредных привычек, которые нарушают метаболизм и циркуляцию крови в тканях;
• снижение массы тела, чтобы устранить излишнюю нагрузку на суставы;
• борьба с гиподинамией. Сидячий образ жизни негативно сказывается на всем организме и на различных суставах в частности;
• ограничение интенсивных нагрузок на суставы, устранение монотонной длительной работы, при которых активно работает определенный сустав;
• нормальное питание, которое обогащает организм необходимыми веществами;
• профилактика травм, падений, профессиональных вредностей;
• своевременное лечение системной, эндокринной, инфекционной патологии, метаболических нарушений.

Вторичная профилактика заключается в раннем обращении к врачу и своевременном лечении остеоартроза. Она нацелена на предупреждение прогрессирования болезни, ее отягощенного течения. Применение эффективных средств терапии и модификация образа жизни позволит не допустить осложнения и инвалидизацию. Главное – не забывать про хорошее настроение и положительные эмоции, ведь это лучшее лекарство от всех болезней.