То, что необходимо детям в любом возрасте: витамины для зрения. Какие выбрать при близорукости?

Дефицит витаминов в растущем организме ребёнка приводит к ухудшению развития и нарушению обмена веществ, что пагубно сказывается на зрении.

Чаще всего именно эта проблема вызывает у детей близорукость, исключением является только плохая наследственность.

Чтобы ускорить выздоровление на ранних этапах, необязательно прибегать к дорогостоящим операциям, достаточно обогатить рацион ребёнка витаминсодержащими продуктами и использовать необходимые добавки.

Причины возникновения близорукости

Заболевание возникает в том случае, когда глазное яблоко значительно удлиняется/деформируется относительно роговицы глаза, что мешает правильной фокусировке. Это заставляет световые лучи сосредотачиваться в точке перед сетчаткой.

Близорукость также может быть вызвана тем, что роговица изогнута по отношению к глазному яблоку. В некоторых случаях близорукость обусловлена сочетанием нескольких факторов. Недуг чаще начинает развиваться в детстве и прогрессирует на протяжении жизни.

Фото 1. Фокус на глазу при нормальном зрении (слева) и при близорукости (справа), в случае заболевания он расположен перед сетчаткой.

Степени заболевания

Условно выделяют три степени близорукости в зависимости от серьёзности заболевания и количества необходимых диоптрий для коррекции зрения:

• лёгкая (-3.00 дптр.);
• умеренная (от -3.00 до -6.00 дптр.);
• высокая (выше -6.00 дптр.).

Именно это имеется в виду при так называемом определении «минуса». Чем больше его число, тем серьёзнее степень.

Чаще всего близорукость у детей останавливается на умеренном варианте, но в отдельных случаях болезнь развивается стремительно, что приводит к высокому уровню миопии в раннем возрасте. При мягкой или умеренной степени близорукости рекомендуется использование витаминов и минералов, высокая — требует более серьёзного лечения в медицинских учреждениях.

Капли для лечения близорукости детям: плюсы, противопоказания, стоимость, отзывы

Ниже представлены лучшие капли, которые используются для лечения близорукости.

Атропин

Способствует расслаблению глазных мышц, расширяя зрачок. Эффективен в послеоперационный период и при диагностировании «ленивого глаза».

Плюсы: помогает улучшить зрение естественным путём, заставляя глаз фокусироваться без применения очков или линз.

Противопоказания: аллергия на атропин или вспомогательные вещества.

Стоимость: 40—50 рублей.

Отзыв:

Елена, 30 лет, Екатеринбург:

«У ребёнка в пять лет начало падать зрение, сперва думали об операции, но окулист определил степень близорукости как лёгкую и назначил капли. Спустя некоторое время, зрение вернулось в норму, и доктор порекомендовал взять ситуацию под контроль и периодически проходить обследования».

Тропикамид

Расслабляет мышцы глаза по аналогии с Атропином. Расширяет зрачок, что значительно уменьшает его реакцию на свет.

Плюсы: относительно низкая цена и эффективность при правильном использовании.

Противопоказания: глаукома, аллергия на компоненты.

Фото 2. Упаковка и флакон глазных капель Тропикамид дозировкой 1%, объёмом 10 мл. Производитель Rompharm.

Стоимость: 60—70 рублей.

Отзыв:

Иван, 39 лет, Москва:

«Раньше мой сын носил контактные линзы. После одного из осмотров окулист назначил Тропикамид. Доктор не предупредил о том, что при использовании этого препарата рекомендуется носить солнцезащитные очки, в результате чего ребёнок очень болезненно реагировал на свет».

Ирифрин

Наряду со многими другими аналогами способствует расширению зрачка и расслаблению мышц. Препарат имеет широкий спектр действия. Используется в диагностических целях и для лечения глазных заболеваний. Эффективен при ложной близорукости.

Плюсы: сужает кровеносные сосуды и уменьшает глазное давление.

Противопоказания: гиперчувствительность к составляющим препарата, глаукома, артериальная гипертензия, гипертиреоз, болезни сосудов и сердца, диабет, печёночная порфирия.

Стоимость: 300—400 рублей.

Отзыв:

Инна, 40 лет, Владивосток:

«Проблемы со зрением у ребёнка возникли в пятом классе, в школе началась информатика. Сын проводил много времени перед монитором дома и на учёбе, глаза стали уставать, а зрение падать. Окулист назначил капли Ирифрин. Применяли в течение месяца. После завершения курса близорукость уменьшилась, глаза стали меньше уставать. Главный минус — это очень высокая стоимость».

Способ применения глазных капель

1. Немного наклоните голову назад и опустите нижнее веко ребёнка, чтобы создать маленький «карман». Держите пипетку над глазом кончиком вниз. Аккуратно выжмите содержимое в глаз.
2. Рекомендуется закрыть глаза на 2 или 3 минуты, ни в коем случае не моргая и не щурясь.
3. Строго следуйте рекомендациям врача. Если вам прописано более одной капли, делайте перерыв в 5 минут между закапываниями.
4. Подождите 10—15 минут, прежде чем применять любые другие глазные капли, назначенные вашим врачом.

Внимание! Независимо от состава и бренда глазных капель, способы применения кардинально не отличаются друг от друга. Исключением могут служить персональные рекомендации вашего доктора.

Витамины для глаз при близорукости

При близорукости не обойтись без приёма витаминов, которые не только являются средством профилактики заболевания, но и предотвращают его прогрессирование.

Рибофлавин

Позволяет восполнить дефицит витамина B2, и ускорить восстановление зрения при близорукости в подростковом возрасте.

Плюсы: помогает усилить роговицу, чтобы замедлить или остановить ухудшение зрения.

Противопоказания: аллергия на компоненты, возраст менее 14 лет.

Способ применения: перорально/внутримышечно. По назначению врача.

Стоимость: 100—200 рублей.

Витрум

Мультивитаминный продукт, используемый для лечения/профилактики авитаминоза, вызванного плохим питанием или системными заболеваниями.

Плюсы: в составе средства содержится комплекс всех необходимых витаминов, что позволяет не покупать множество разных препаратов.

Противопоказания: гиперчувствительность, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Способ применения: три раза в день до или во время еды. Дозировка определяется педиатром.

Фото 3. Упаковка и баночка витаминов и минералов Витрум для детей от 3 до 5 лет. В пачке 30 таблеток.

Стоимость: 500—1700 рублей.

Дуовит

Показания к применению идентичны «Витруму».

Плюсы: подходит для любого возраста, невысокая цена.

Противопоказания: гиперчувствительность, заболевания желудочно-кишечного тракта.

Способ применения: перорально.

Стоимость: 100—500 рублей.

Отзывы о витаминах

Приведённые выше средства рекомендуются врачами и одобрены большинством родителей (на таких крупных сайтах, как Amazon или Webmd).

Отрицательных отзывов удостоены витамины — «Пиковит», «Вита Мишки» и «Мульти-табс классик», в большинстве случаев являющиеся пустышками.

Вот один из отзывов человека, имеющего опыт по приему вышеприведённых средств:

«После того как доктор выписал моей дочке Тропикамид, мы получили рекомендацию о дополнительном курсе витаминов, так как комплексное лечение способствует скорейшему выздоровлению и восстановлению не только зрения, но и всего ослабшего организма. После длительного применения «Вита-Мишек» доктор посоветовал заменить их на «Витрум».

Валентина, 35 лет, Киров.

Народные рецепты для улучшения зрения

Народные рецепты от близорукости подразделяются на средства для приёма внутрь и для местного применения.

Средства для приёма внутрь

• Солодка. Измельчите корень солодки и смешайте с молоком и мёдом в соотношении 1 к 1. Рекомендуется пить два раза в день перед едой.
• Миндаль, кокос, анисовые семена и сахар. Один из простейших домашних способов в борьбе с близорукостью. Смешайте семена аниса, сахар, кокос и миндаль, измельчите до состояния пудры. Принимайте два раза в день.
• Семена винограда. Виноградные косточки богаты антиоксидантами. Помимо восстановления зрения, они способны предотвратить и различные инфекционные заболевания. Рекомендуется употреблять два раза в день с молоком или водой.

Местные средства

• Гимнастика для глаз. Некоторые упражнения помогут расслабить мышцы глаза. Даже обычные повороты глаз направо и налево при определённой систематике будут идеальным помощником для комплексной терапии совместно с каплями и витаминами.
• Ванна для глаз. Классический отвар из крапивы приводит в тонус организм и идеален не только для лечения, но и для профилактики глазных заболеваний. Несколько раз в день промывайте глаза салфеткой или полотенцем, смоченным в крапивном отваре.

Профилактика заболевания

Для того чтобы избежать появления и дальнейшего развития миопии, придерживайтесь следующих рекомендаций:

1. Подберите подходящие линзы. Большинство врачей не задумываются о важности линз перед тем, как назначить их пациенту. Правильные линзы помогут уменьшить или предотвратить стресс и сохранить зрительную систему в оптимальном рабочем состоянии на протяжении длительного времени.

Фото 4. Ребенок надевает контактные линзы на глаза. Они подходят только детям старшего возраста, для коррекции зрения у малышей используют очки.

1. Для чтения, письма и других задач важно, чтобы рассматриваемый объект находился достаточно далеко от глаз. Рекомендуемое расстояние — не менее 40 см для взрослых и 30 см для детей младшего возраста. Несоблюдение определённых правил при чтении приводит к большим нагрузкам мышц. Не позволяйте ребёнку читать лёжа.
2. Один из самых распространённых советов профессиональных окулистов — это сокращение времени, проведённого за компьютером. В крайнем случае отвлекайте ребёнка от экрана каждые полчаса, заставляя его смотреть по сторонам и совершать определённые упражнения (например, посмотреть вдаль, затем на предмет перед собой и так повторить несколько раз).
3. Если ребёнок жалуется на усталость глаз, не позволяйте ему смотреть телевизор, играть в компьютер или читать книги.
4. Лучшая профилактика — это регулярная проверка зрения у врача-окулиста. Не забывайте посещать доктора хотя бы раз в два месяца.

Полезное видео

Посмотрите видео, в котором рассказывается, нужно ли давать детям витамины и зачем они нужны.

Подводя итог

Каждый отдельный случай близорукости у ребёнка — основание для своевременного принятия правильного решения, но ни в коем случае не для паники. Главное в этом случае правильно определить причину ухудшения зрения. Регулярно посещайте окулиста и не забывайте об элементарных правилах зрительной гигиены.

Комплексная терапия в виде приема витаминов, глазных капель и упражнений полезна только в том случае, если вы будете помогать ребёнку соблюдать все эти правила. Не игнорируйте проблему и не пытайтесь заниматься самолечением без надзора доктора, так как это может повлечь за собой осложнение близорукости, развивающееся на протяжении всей жизни.