Основные симптомы ипохондрии и существующие методы лечения

Все люди заботятся о своем здоровье. Однако существуют случаи, когда подобное внимание переходит в серьезное беспокойство. Оно может как сопровождать имеющиеся болезни, так быть и самостоятельным процессом. В первом случае такое нарушение является ипохондрическим синдромом. Он развивается на фоне мнительности человека и проявляется постоянными жалобами на ухудшение самочувствия при объективном его отсутствии. В тяжелых случаях пациенты страдают от более опасных патологий. Истинное ипохондрическое расстройство является угрожающим состоянием и требует осторожной коррекции. В таких случаях поведение человека становится крайне тревожным, а паника по поводу собственного здоровья граничит с бредом.

Многие пациенты отличаются мнительностью и панически воспринимают любые отклонения от нормы. Однако в случаях, когда ипохондрика преследует состояние тревоги и страха, требуется квалифицированная медицинская помощь. Данное расстройство зачастую является симптомом серьезного психиатрического заболевания, такого как шизофрения.

Классификация и признаки ипохондрии

Чтобы бороться с патологией, требуется определить, от какого именно вида недуга страдает пациент. Причины и признаки различных типов нарушения варьируют. Симптомы ипохондрии зависят от множества факторов. Помимо этиологии и индивидуальных особенностей человека, важна и своевременность обращения за медицинской помощью. На ранних этапах развития заболевания избавиться от него проще.

1. Навязчивая ипохондрия — одна из самых распространенных и безопасных. Проявляется постоянным беспокойством о собственном здоровье и легко поддается коррекции при своевременном обращении к врачу. Избавиться от заболевания можно в короткие сроки.
2. Астено-ипохондрический синдром проявляется уверенностью пациента в наличии у него неизлечимых недугов. Наиболее распространенными жалобами является головная боль или проявления вегетососудистых расстройств, таких как дистония (ВСД). Панический страх затрудняет лечение подобного состояния, поскольку человек становится замкнутым и не позволяет себе помочь.
3. Депрессивно-ипохондрический синдром – опасное нарушение,  сопровождающееся обеспокоенностью пациента последствиями различных заболеваний. Оно часто развивается на фоне других патологий, причем недуги не угрожают жизни. Депрессивное настроение сопровождается попытками навредить себе, поэтому такие люди нуждаются в присмотре.
4. Тревожно-ипохондрический синдром проявляется при расстройствах нервной системы. Пациенты, подверженные постоянному воздействию стресса, стремятся выявить у себя несуществующие сосудистые, вирусные и онкологические заболевания. Данная мысль становится навязчивой идеей, избавиться от которой самостоятельно человек не в состоянии.
5. Сенесто-ипохондрический синдром характеризуется убежденностью в неправильной постановке диагноза врачами. Такой человек обращается ко многим специалистам и даже при подтверждении отсутствия у него заболеваний считает необходимым продолжение диагностических мероприятий.

Предипохондрическое состояние, проявляющееся излишней озабоченностью собственным самочувствием и развитием депрессии, требует обращения за квалифицированной медицинской помощью. Как правило, при подобном нарушении необходима длительная терапия.

Причины возникновения ипохондрического синдрома

Современной психиатрии доподлинно неизвестна этиология рассматриваемого заболевания. Недуг считается мультифакторным, то есть для его возникновения требуется сочетание нескольких пагубных воздействий. Предрасполагает к формированию ипохондрического расстройства определенный тип высшей нервной деятельности, при наличии которого пациент склонен тревожно воспринимать информацию о новых болезнях и вирусах. Окружение и факторы внешней среды также играют важную роль. Наличие большого количества фото и информации о больных в СМИ заставляет людей нервничать и провоцирует их на поиски у себя симптомов различных недугов. Ипохондрический бред возникает и при травмирующих психику ситуациях, таких как выявление у пациента какого-либо нарушения работы внутренних органов.

Методы избавления от ипохондрии

Лечить недуг следует только после проведения тщательной диагностики, которую осуществляет врач на основании собранного анамнеза и клинической картины. Как правило, избавиться от ипохондрии самостоятельно в домашних условиях не представляется возможным.

Важным этапом в борьбе с расстройством является осознание пациентом факта заболевания. Эта задача стоит перед врачом, который объясняет человеку всю серьезность ситуации. В дальнейшем потребуется поддержка близких и родственников, которая обеспечит быстрое выздоровление.

Лечение ипохондрии основано как на психотерапии, так и на приеме препаратов. Антидепрессанты используются, когда недуг является симптомом основного заболевания. В других случаях применение медикаментозных средств только убеждает пациента в неизлечимости и провоцирует ухудшение состояния. Психологические тренинги, а также обучение близких правильному взаимодействию с ипохондриком являются основной успешного избавления от данного психического расстройства.

Первым шагом на пути лечения ипохондрии является анализ возможных причин, вызывавших обострение восприятия пациентом собственных ощущений. Согласно исследованиям, существует определенная связь детских впечатлений и переживаний с развитием ипохондрии во взрослом возрасте. Поэтому важную роль в профилактике и лечении подобных психических расстройств играет правильная оценка произошедших событий, а также использование так называемого социального вознаграждения, особенно в молодом возрасте. Обсуждение с врачом ощущений пациента и его страхов помогает разобраться в скрытых причинах тревожных и панических состояний. В дальнейшей борьбе с ипохондрическим синдромом не последнее место занимает и семейная терапия. Доктора обучают близких правильному взаимодействию и общению с пациентом, чтобы лечение продолжалось и в домашних условиях. Данный подход значительно улучшает самочувствие человека.

Медикаментозная поддержка основана на таких препаратах, как «Имипрамин», «Флуоксетин» и «Кломипрамин». Используются и средства из группы ингибиторов моноаминоксидазы, однако антидепрессанты – препараты выбора. Стоит понимать, что адекватных исследований по применению подобных лекарств при ипохондрии не проводилось, поэтому принимать их без назначения врача нельзя. В каждом случае терапия подбирается индивидуально, при этом основа борьбы с расстройством – общение с психиатром.

Профилактические мероприятия

Предупредить болезнь проще, чем лечить. Чтобы не допустить развития ипохондрии, важно работать над чертами характера, которые провоцируют возникновение нарушений. Вреден излишний самоанализ, а также опасно принимать близко к сердцу негативные слова других людей или досадные события. Лучше фокусироваться на приятных мелочах и занятиях, которые приносят удовольствие и радость. Важно также прорабатывать и социальные взаимодействия. Ипохондрики склонны к замкнутости, с которой требуется бороться. Если же у близкого человека появляется депрессия и усугубляются проявления мнительности, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Опасные осложнения

Ипохондрия негативно сказывается на здоровье. Пациенты становятся раздражительными, испытывают проблемы со сном. В запущенных случаях человек страдает от суицидальных наклонностей и может навредить себе и окружающим. Поскольку ипохондрический синдром сопровождает другие расстройства психики, то игнорирование подобного симптома приводит к прогрессированию основного заболевания.

Отзывы

Евгений, 32 года, г. Москва

Всегда был довольно мнительным. В какой-то момент стал замечать за собой излишнюю обеспокоенность гигиеной. Периодически тревожили сильные головные боли. Обратился к врачу. После проведения анализов меня направили к психиатру с подозрением на ипохондрическое расстройство. Прошел несколько сеансов терапии, сейчас чувствую себя намного спокойнее и увереннее.

Надежда, 25 лет, г. Воронеж

Я человек замкнутый и не слишком общительный. Всегда тревожно относилась к здоровью. Прочитала статью в Интернете про новые вирусы, и после этого резко ухудшилось самочувствие. Обратилась к врачу, но никаких болячек не нашли, а направили к психиатру. У меня диагностировали ипохондрию. Теперь периодически посещаю доктора, никаких жалоб на здоровье нет.