Народные средства в лечении рефлюкс-эзофагита

Рефлюкс-эзофагит – заболевание, проявляющееся воспалением пищевода вследствие заброса в него содержимого желудка. Данная проблема развивается в результате недостаточности функции соответствующего сфинктера, гастрита с повышенной кислотностью, поражений слизистой и других нарушений. К симптомам патологии относят чувство жжения в области грудины, кислую отрыжку после еды, трудности при попытке проглатывания твердых продуктов. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) формируется при постоянно рецидивирующем процессе, поскольку в него вовлекается слизистая и пищевода, и желудка.

Терапия заболевания обусловлена как причинами его возникновения, так и тяжестью симптоматики. Схему борьбы с проблемой определяет врач. Зачастую практикуется лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами, консервативными и гомеопатическими препаратами. В домашних условиях изготавливаются отвары и настои, обладающие обволакивающим и успокаивающим действием на слизистую пищевода. Важную роль в восстановлении здоровья пациента играет и правильная диета, поскольку зачастую ГЭРБ ассоциирована с длительным употреблением вредной пищи. При выявлении эзофагита полезно также заниматься спортом, особенно когда заболевание связано с нарушением моторики кишечника.

Лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами

В домашних условиях удается значительно облегчить состояние пациента. Важно, чтобы используемые рецепты не навредили здоровью, а для этого потребуется консультация врача, который сможет определить причину возникновения заболевания. Лечение ГЭРБ народными средствами направлено на снятие воспаления со слизистой пищевода, а также на ее защиту от повреждающего воздействия кислоты и ферментов, содержащихся в забрасываемом пищевом коме. С этой целью используются многие рецепты. Их преимущество в минимальных противопоказаниях и побочных эффектах, что связано с натуральностью состава.

Алоэ

Растение активно используется в народной медицине, благодаря лечебным свойствам. Оно обладает выраженным противовоспалительным эффектом, а также ранозаживляющим действием. Алоэ при рефлюкс-эзофагите снижает кислотность среды желудка, которая зачастую является основной причиной возникновения заболевания. При развитии симптомов принимают 30 мл сока растения, разведенного в 60 мл простой воды. Лекарство помогает справиться с ощущением жжения и дискомфорта в течение 10–15 минут.

Средства из картофеля

Рецепты с использованием корнеплода применяются за счет способности растения повышать показатель кислотно-основного равновесия, то есть смещать его в щелочную сторону. Это свойство используется как при лечении рефлюкс-эзофагита, так и в борьбе с язвенными поражениями желудка и кишечника. Для получения сока из картофеля овощ натирают или мелко нарезают, а потом отжимают в стакан. На однократный прием потребуется всего один корнеплод. Принимать жидкость необходимо в течение 3-х недель.

Лечение рефлюкс-эзофагита народными средствами предполагает также использование картофельного отвара. Для этого потребуется тщательно вымыть 5 корнеплодов, нарезать их кубиками и томить на медленном огне в течение часа. Воду по мере испарения доливают, чтобы сохранить объем. Готовое средство принимают по 100 мл перед едой в течение 2-х недель.

Льняное семя

Рецепты на основе данного ингредиента обладают выраженными обволакивающими свойствами. Это способствует защите слизистой оболочки желудка и пищевода от повреждающего воздействия соляной кислоты и ферментов. Исчезают такие проявления рефлюкс-эзофагита, как изжога и отрыжка. Для приготовления лекарства потребуется залить чайную ложку льняных семян половиной стакана кипятка. Средство принимают с утра, чтобы оно успело настояться в течение ночи. Курс лечение составляет 5 дней, после чего делается вдвое больший перерыв, а затем терапию возобновляют на тот же срок.

Хороший результат показывает и использование льняного масла при рефлюкс-эзофагите. Рекомендуется выпивать по 1 десертной ложке натощак утром и вечером. Лекарство разрешено к применению даже детям старше 6-месячного возраста.

Облепиховое масло

Данное средство известно ранозаживляющими свойствами. Оно применяется как внутрь, так и наружно при различных повреждениях слизистых и кожных покровов. Облепиховое масло при рефлюкс-эзофагите помогает ускорить процесс выздоровления пациента. Лекарство обволакивает внутреннюю поверхность пищевода, поэтому используется и для дальнейшей защиты органа от воздействия кислоты. Для борьбы с изжогой и отрыжкой потребуется принимать по 30 г средства после приема пищи. Курс лечения составляет две недели.

Эффективна при рефлюкс-эзофагите и настойка из облепихи. Для ее приготовления потребуется залить свежие ягоды водкой или разбавленным спиртом в соотношении 1:10. Смесь убирают в темное прохладное место на 14 дней. Готовое лекарство принимают по 20 капель, разведенных на стакан воды, три раза в сутки.

Яблочный уксус

Это средство используется во многих народных рецептах. Это связано с тонизирующим эффектом, а также способностью положительно влиять на пищеварительные процессы. Уксус при заболеваниях желудочно-кишечного тракта имеет ряд ограничений, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом перед его использованием. Средство способствует нейтрализации кислотности, за счет чего облегчает самочувствие пациентов при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Потребуется 15 мл жидкости развести в стакане кипяченой воды. Раствор принимают перед едой, что способствует активизации пищеварительных процессов и ускорению перистальтики.

Корень солодки

При борьбе с воспалительными поражениями используется чай из этого растения. Он способствует уменьшению клинических проявлений заболевания. Для приготовления лекарства потребуется всего 1 столовая ложка высушенного и мелко нарезанного корня солодки. Ее заливают половиной литра воды и кипятят в течение 5 минут. Затем средство немного остужают, процеживают и пьют через полчаса после еды. В чай можно добавлять небольшое количество меда.

Топинамбур

Земляная груша в сочетании с яблоком помогает бороться с симптомами рефлюкс-эзофагита. Она используется при множестве патологий ЖКТ и практически не имеет противопоказаний. Потребуется 2–3 клубня топинамбура натереть на терке или мелко нарезать. К ним добавляют одно измельченное яблоко и употребляют смесь 2 раза в день.

Травяной сбор на основе ромашки

Растительные отвары способствуют снижению интенсивности воспалительных процессов при рефлюксе. Они также благотворно влияют на моторику кишечника, способствуя профилактике осложнений. Для приготовления лекарства потребуется 5 г сухой ромашки аптечной, а также по 2 чайных ложки полыни и мяты перечной. Смесь заливают литром кипятка и настаивают в течение нескольких часов. Готовое средство принимают по половине стакана незадолго до еды.

Прополис

Продукты пчеловодства широко используются в народной медицине. Они обладают выраженным противовоспалительным действием и ускоряют процессы регенерации. Для приготовления лекарства при борьбе с эзофагитом потребуется изготовить настойку на основе тертого прополиса. Для этого берут 50 г ингредиента и заливают половиной литра чистого спирта. Смесь убирают на 3 недели в темное прохладное место, не забывая периодически встряхивать содержимое емкости. По истечении 21 дня средство фильтруют и употребляют перед едой вместе со столовой ложкой молока, добавляя в нее 15 капель настойки.

Изменение рациона

Правильное питание при лечении рефлюкс-эзофагита играет важную роль.  Из меню исключаются все продукты, способные раздражающе действовать на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Под запретом жирная пища, алкоголь, газированные напитки и бобовые. Предпочтение отдается кашам, при этом самой полезной считается овсяная. На завтрак подойдут и хлопья, особенно цельнозерновые. Нежирные бульоны также хорошо усваиваются при патологиях ЖКТ. Рекомендуется включать в рацион вареные овощи и нежирные сорта мяса и рыбы. Кушать лучше небольшими порциями 4–5 раз в день.

Кроме изменения пищевых привычек, потребуется пересмотреть и образ жизни в целом. Ключевым в диете при этом является исключение продуктов, содержащих кофеин и шоколад, поскольку они относятся к триггерам гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Большинство пациентов с рефлюкс-эзофагитом страдают от избыточного веса, который необходимо скорректировать. Как правило, сбалансированное питание приводит к снижению массы тела, однако в ряде случаев рекомендуются ограничения калорийности рациона. Питание в ночное время, а также перед сном исключается, поскольку есть данные о том, что это провоцирует дальнейшее рецидивирование проблемы. Требуется выдерживать трехчасовые интервалы между приемом пищи и принятием горизонтального положения. Это особенно важно в тех случаях, когда рефлюкс спровоцирован слабостью соответствующего сфинктера. Из этих соображений не рекомендуется и дневной сон, который ассоциирован с нарастанием симптомов поражения. При этом важно понимать, что одно лишь изменение образа жизни не всегда имеет должные результаты. Поэтому врачи рекомендуют сочетание диеты с медикаментозной коррекцией состояния пациента. Такой подход позволяет добиться улучшений в максимально короткие сроки.

Физические упражнения

Занятия спортом благотворно сказываются на состоянии здоровья. Это связано с активным участием мышечного тонуса в поддержании естественной перистальтики кишечника. Упражнения при рефлюкс-эзофагите помогают справляться с неприятными симптомами, при этом важно не переусердствовать с физическими нагрузками. Особенно полезна дыхательная гимнастика, поскольку она связана с активной работой диафрагмы. Нельзя выполнять ее в острый период или сразу после еды, поскольку это провоцирует усугубление симптоматики. Тренировка включает в себя следующие упражнения:

1. В удобной позе, лучше сидя, нужно задержать дыхание, предварительно набрав в легкие побольше воздуха. Одновременно сжимают мышцы живота. В таком положении задерживаются на 5–7 секунд. После паузы медленно и плавно выдыхают.
2. Упражнение выполняется сидя. Важно, чтобы спина была ровной. Для этого можно подложить под поясницу подушку. Прямой позвоночник способствует правильному распределению нагрузки. Выполняется глубокий вдох, после чего воздух из легких выпускается медленно, при этом в процесс вовлекаются и мышцы брюшного пресса. Это упражнение способствует нормализации состояния пациента.

Отзывы о лечении

Яна, 28 лет, г. Норильск

На фоне гастрита развился рефлюкс-эзофагит. Бороться с симптомами мне помогал сок алоэ. Принимала его при появлении изжоги. Конечно, понадобилось полностью изменить питание, отказаться от жирной, жареной и соленой пищи. Перешла на каши, овощные бульоны и курицу. Симптомы постепенно стихали, однако полностью справиться с болезнью удалось только через месяц.

Кирилл, 34 года, г. Калининград

Врачи диагностировали рефлюкс-эзофагит. Скорее всего, он связан с воспалительными процессами в желудке. С изжогой и отрыжкой я боролся при помощи народных средств. Хорошо помогает сок картофеля и льняное масло. Симптомы проходят уже через 3–4 дня использования лекарств. Изменил и рацион, пришлось отказаться от жареного и жирного. Сейчас чувствую себя хорошо.