Содержание
Медленно прогрессирующее заболевание, причиной которого послужило ухудшение состояния нервной системы, характеризуется как астено-невротический синдром (АНС). Патология относится к категории неврозоподобных синдромов и не является самостоятельной аномалией. Это комплекс признаков, проявляющихся в зависимости от психотипа человека.
Расстройство формируется постепенно на фоне частых стрессов, постоянных умственных нагрузок, недостаточного сна. Состоянию хронической усталости подвержены все возрасты, независимо от пола. Самостоятельно с неврозом справиться практически невозможно, необходима коррекция психики, медикаментозное лечение, физиопроцедуры и правильный распорядок дня.
Причины формирования астено-невротического синдрома
Патологию принято относить к полиэтиологичной категории. В генезе нет одного фактора, определяющего развитие. Астено-невротический синдром (астения) формируется на протяжении определенного времени под воздействием ряда ситуаций. Что именно является пусковым механизмом, выяснить трудно. У каждого типа характера реакция на внешние и внутренние раздражители будет своя. В научных кругах рассматривается теория, согласно которой причиной развития может послужить нарушение в нервной системе: недостаточное количество медиаторов, поступление кислорода, сбой в функционировании головного мозга. Эту гипотезу поддерживает меньшая часть ученых, большая склоняется к разновидности генеза.
Причины у детей и подростков
Несовершеннолетние больше подвержены неврозам. Это обусловлено не до конца сформированной нервной системой и неустойчивостью психики. Отмечается, что астено-невротический синдром у детей напрямую зависит от интеллектуального развития. Чем выше показатель умственных способностей, тем больший риск психологического перенапряжения.
В юношеском возрасте причиной патологии могут стать конфликты с одноклассниками. Если отношения со сверстниками не складываются, подросток постоянно находится в подавленном состоянии. Проблемы в школе с преподавателем также способны вызвать лабильность нервной системы, что является фундаментом для проявления синдрома. Не последнюю роль играет нездоровая обстановка в семье, развод родителей, жестокое отношение к детям. Недостаточное внимание к подросткам, непризнание их интересов и пожеланий вызывает реакцию протеста. Постоянное стрессовое состояние приводит к расстройствам нервной системы и психики.
К несоциальным факторам развития болезни у детей относятся:
- перенесенные вирусные инфекции, обусловленные нейротоксикозом (менингит, энцефалит);
- не соответствующая возрасту физическая или умственная нагрузка;
- травмы черепа с последующим сотрясением мозга;
- неполноценное питание (гиповитаминоз).
Болезнь способны спровоцировать гипоксия в перинатальный период, травма головы младенца при родах, внутриутробные инфекции плода.
У взрослых
Пусковым механизмом астении являются:
- вегетососудистая дистония (ВСД) у беременных женщин;
- длительное воздействие на организм химических веществ, тяжелых металлов;
- травмы головы;
- хронический алкоголизм, наркомания;
- постоянное переутомление;
- недостаточное время на сон;
- частые стрессовые ситуации;
- нарушение работы головного мозга, внутричерепное давление.
Определяются общие для детей и взрослых причины возникновения синдрома:
- низкий иммунитет;
- хронический пиелонефрит;
- артериальная гипертензия;
- сосудистый атеросклероз;
- анемия и другие аномальные изменения крови;
- сердечная недостаточность;
- сужение сосудов головного мозга;
- туберкулез легких;
- язва желудка;
- нарушения эндокринной системы.
Исключением из постепенно развивающейся клинической картины являются пожилые люди, у них астено-невротическое состояние способно сформироваться за короткий срок на фоне потери близкого человека. Также патогенезом синдрома становится наследственная предрасположенность.
Основная группа риска
Заболевание может проявиться в любом возрасте, независимо от социального статуса и материального положения. Группу риска составляют:
- Пожилые люди и подростки пубертатного периода в силу возрастных изменений, гормональной перестройки в организме.
- Люди, принимающие серьезные решения, ответственные за подчиненных, если речь идет о работе руководителя.
- Бизнесмены, продвигающие дорогостоящие проекты.
- Эмансипированные женщины, стремящиеся к независимости и самоутверждению.
- Работающие на производстве, постоянно контактирующие с вредными веществами.
- Злоупотребляющие алкоголем, курением табака, наркотическими средствами.
- Учащиеся старших классов и студенты вузов, у которых умственное перенапряжение и постоянный страх экзаменов формируют всевозможные неврозы.
- Люди, работающие в ночные часы.
- Бывшие супруги, у которых распался брак.
- Индивиды с рядом хронических заболеваний в анамнезе.
В список можно включить детей из неблагополучных семей, постоянно подвергающихся насилию со стороны родителей, а также людей с завышенной самооценкой («непризнанные гении»).
Стадии и признаки патологии
Клиническое течение болезни проходит три фазы:
- Начальная (гиперстеническая) характеризуется нестабильностью настроения, сложностью контроля над эмоциями. Человек срывается на крик при малейшем раздражителе. Плохо концентрируется на одной цели, падает трудоспособность. Первая стадия синдрома не вызывает опасений у близких людей, окружающих больного. Списывается такое состояние на плохое настроение из-за временных проблем.
- Вторая стадия – среднетяжелая– протекает на фоне раздражительности и усталости, незначительные нагрузки вызывают слабость, апатию. Отдых не приносит облегчения, состояние сопровождается депрессивным настроением, чувством безысходности. Появляются проблемы на работе, утрачиваются коммуникативные способности, портятся отношения в социуме. Чаще всего обращаются за помощью к психотерапевту на этой стадии, когда самостоятельно с аномалией справиться уже не могут.
- Последняя форма заболевания относится к тяжелому проявлению астении, характеризуется полной неспособностью к трудовой деятельности, резким переходом от депрессии к возбужденному состоянию и наоборот. Поведение не соответствует общепринятым нормам, привлекает к себе внимание окружающих. На этой стадии индивид самостоятельно не обращается за помощью, у него нет осознания своей неадекватности. Чаще всего к врачу его приводят близкие люди.
Астено-невротический синдром сопровождают следующие симптомы:
- нестабильность настроения;
- нервозность, порой беспричинная раздражительность;
- снижение трудоспособности из-за хронической усталости;
- апатия, переходящая в депрессию;
- снижение умственных возможностей;
- диссомния (плохой сон);
- панические атаки;
- нарушение дефекации (запоры);
- тахикардия, боль в области сердца;
- скачки артериального давления, нестабильный пульс;
- эректильная дисфункция;
- сбой менструального цикла;
- у детей – проявление агрессии, капризности, частого плача.
У многих пациентов отмечается повышенная чувствительность к яркому свету, резкие звуки вызывают дискомфорт и вспышки гнева.
Диагностика и лечение
Определить развитие синдрома – задача несложная, труднее найти пусковой механизм. Начало диагностирования патологии предполагает беседу врача с пациентом для изучения анамнеза. Следующий шаг – назначение комплексного обследования, включающего такие виды диагностики:
- биохимический анализ крови и мочи;
- серологические тесты;
- электрокардиограмма;
- ФЭГДС;
- компьютерная и магниторезонансная томография головного мозга;
- ЭхоКГ;
- рентгенография черепной коробки;
- ультрасонография.
Проводится 24-часовой мониторинг артериального давления и частоты пульса. На основании исследования назначается терапия, включающая фармакологические средства, физиопроцедуры, тренинги с психиатром.
Препараты
При астено-невротическом синдроме лечение основано на применении таких медикаментозных средств:
- ноотропные препараты («Пирацетам»);
- снотворные («Зопиклон»);
- седативные («Адаптол»);
- антидепрессанты («Ладисан»).
Для улучшения циркуляции крови применяется «Танакан» и витаминно-минеральный комплекс.
Наряду с медикаментозной терапией назначаются физиотерапевтические процедуры:
- лечебная физкультура;
- посещение бассейна;
- акупунктура;
- электросон;
- радоновые ванны;
- массаж позвоночного столба.
С правильной организацией режима данные мероприятия дают хороший результат.
Народные методы
Лекарства нетрадиционной медицины основаны на растительных ингредиентах. Обладают седативными свойствами, просты в применении, их можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Сок красной свеклы (70 г) смешать с равным количеством меда, настоять в холодном месте, принимать перед сном и утром. Средство успокаивает нервную систему, улучшает сон.
Настойка, приготовленная из сбора трав, в который входят:
- шиповник;
- синюха (корни);
- зверобой;
- хмель (шишки);
- мята перечная;
- мелисса.
Смешивается в равных частях 100 г травы, заливается 0,5 л спирта, настаивается 10 дней, принимается по столовой ложке перед едой. Этот рецепт поможет справиться с раздражительностью и нервозностью.
Психотерапия
Лечение синдрома не будет эффективным без помощи психотерапевта, врач определит специальную схему тренинга для каждого пациента. Основные задачи – наладить контакт с больным, добиться полного доверия, помочь с организацией режима и совместно решить проблемы, волнующие человека.
Расстройство нервной системы хорошо устраняется, если занятия проводятся с группой пациентов, страдающих от аналогичного недуга. Умение выслушать проблемы других и поделиться своими – первый шаг к выздоровлению. Врач на совместном занятии научит контролировать гнев, переключать внимание на позитивные аспекты, расслабляться при сильном нервном возбуждении. Хорошие отзывы заслужили сеансы аутотренинга (самовнушения), они значительно улучшили качество жизни людям, прибегшим к их выполнению.
Рекомендации по профилактике
Астения при своевременной диагностике и адекватном лечении имеет хороший прогноз. Если синдром переходит в хроническую форму, возможно развитие устойчивого депрессивного состояния, последствием которого может быть осложнение болезней или даже суицид. Для предупреждения развития патологии рекомендуется:
- правильно составить режим дня, чтобы было достаточно времени на сон и отдых;
- в рацион должно входить необходимое количество витаминов и минералов;
- по возможности избегать стрессовых ситуаций;
- распределять физические и умственные нагрузки согласно возрасту;
- не зацикливаться на проблемах;
- больше находиться на свежем воздухе;
- отказаться от вредных привычек, способных привести к интоксикации.