Выходить из дома становится все неприятнее? Почему слезятся глаза на улице и что делать с этим

Строение человеческого глаза устроено таким образом, что при попадании инородных тел на слизистую из слёзных канальцев выступает жидкость.

Слёзы могут непроизвольно появиться при просмотре фильмов, возникновении какого-то события, но нередки случаи, когда они текут при выходе на улицу.

Обычно это происходит в холодное время года.

Почему у взрослого человека на улице постоянно слезятся глаза

Во многих случаях поводом для слезоточивости глаз могут стать отдельные факторы, устранив которые можно вернуть глазам здоровое состояние.

Не нужно дожидаться, когда это явление пройдёт само по себе. Можно попробовать применить народные рецепты:

1. При слезотечении глаз на морозе, нужно заняться закаливанием и повышением сопротивляемости, к морозам носослезного канала применяя контрастное умывание.

   Два раза в день (утром и вечером) мойте лицо сначала тёплой, а затем прохладной водой. Эту процедуру повторить 3—4 раза, но всегда в конце ополосните лицо холодной водой.

2. Хорошо помогают примочки из настоя календулы (применять в течение 10—14 дней). Рецепт изготовления настойки: 1 столовая ложка цветков заваривается в стакане и укутывается полотенцем на 30 минут. После того как жидкость остынет, смочите в ней ватный шарик и приложите к глазам на четверть часа. Делайте это утром и вечером.
3. В зимнее время желательно употреблять витаминные комплексы и натуральные продукты, содержащие витамин А, такие как тыква, хурма, морковь и абрикосы. Этим витамином также богаты черника, шиповник и зверобой, употребляя отвары из этих растений можно увеличить присутствие в организме витамина А.

Переутомление

В тех случаях, когда поводом для слезоточивости служит переутомление глаз, решают проблему путём правильной организации своего рабочего места. Нужно помнить, что при чтении, работой за компьютером или при рассматривании мелких деталей (ремонт часов, пошив одежды, изготовление ювелирных изделий) необходимо давать отдых глазам.

Рабочее место должно быть хорошо освещено, стол лучше всего расположить у окна, а также установить лампу с ярким освещением, достаточным для чтения в тёмное время суток.

Справка! Каждый час необходимо делать перерыв для глаз на 10—15 минут.

Для этого можно положить локти на стол, ладони повернуть вверх. Положить голову таким образом, чтобы закрытые глаза коснулись ладоней, посидеть в такой позе несколько минут, это позволит глазам отдохнуть после напряжённой работы.

Кроме того, обязательно применять гимнастику для глаз. Это занимает немного времени от 5 до 10 минут.

Нужно подойти к окну и сосредоточить своё внимание на дальних предметах, это, может быть, дом напротив, деревья вдалеке и тому подобное, после этого перевести взгляд на что-то, лежащее рядом, или точку на стекле или раме.

То есть поочерёдно переводить взгляд с дальней точки на ближнюю.

Неправильно подобранные очки или контактные линзы

В некоторых случаях люди не обременяют себя походом в глазную клинику и приобретают самостоятельно в магазинах оправу со стёклами или подходящие, как они считают, линзы. Это должен делать опытный офтальмолог при помощи специального оборудования. Только после этого он выписывает рецепт с нужными данными для покупки оптимальных очков для глаз. Это позволит вашим глазам видеть предметы без особого напряжения.

Внимание! Линзы так же, как и очки для глаз, должны подбираться врачом.

Для хранения и ухода за линзами используйте только качественные аксессуары (контейнер, пинцет, раствор) от надёжных производителей.

Когда попало инородное тело

При попадании пылинки или реснички в глаз, начинается обильное слезотечение, организм пытается самостоятельно избавиться от инородного тела.

Можно в этот момент часто моргать или попробовать носовым платком осторожно устранить соринку из глаза.

Руки и платок при этом должны быть чистыми. Затем промойте глаз питьевой негазированной водой из бутылки или водой из под крана.

Если заболели ринитом, вызванным ОРЗ или ОРВИ

В этом случае нужно использовать сосудосуживающие средства, которые снимают отёчность слизистой глаз и восстанавливают слезно-носовые протоки.

Важно! Список лекарств необходимо уточнить у врача.

Перечень лекарств в виде таблеток для лечения ринита:

1. Римантадин. Противовирусный препарат, который принимают только на начальной стадии заболевания. Выписывается в случаях вирусных заболеваний.
2. Синупрет. Выпускается на основе растительных масел. Помогает разжижению слёзных выделений и снимает воспалительные процессы.

   Фото 1. Препарат Синупрет, 50 драже в упаковке, производитель – «Bionorica», Германия.

3. Коризалия. Гомеопатическое лекарство, производится из компонентов белладонна, лука и жасмина. Препарат снижает воспаление и повышает способность организма сопротивляться заболеваниям вирусного характера.
4. Циннабсин. В состав таблеток входит эхинацея, бихромат калия, желтокорень, снимает воспалительные процессы и повышает иммунитет.
5. Ринопронт. Препарат обладает сосудосуживающим действием, что приводит к снижению отёка слизистой. А также угнетает выработку гистамина, и улучшает общее состояние пациента. Назначается при ринитах любого типа.

Лечение аллергии

При наступлении весны у некоторых людей возникает аллергическая реакция на растения. Это может привести к покраснению, раздражению и слезоточивости глаз. Такая аллергия называется сезонной, в подобных случаях врачи ставят диагноз «аллергический конъюнктивит», который лечится препаратами (каплями для глаз).

Если аллергия вызвана косметическими средствами, то лучше сразу избавиться от такой косметики.

Фото 2. Капли для глаз Опатанол 0,1%, 1 флакон-капельница, 5 мл, производитель – «Alcon».

При медикаментозном лечении слезоточивости глаз из-за аллергии применяются препараты, обладающие антигистаминной активностью. В список лекарств может входить:

• Алломид.
• Лекролин.
• Опанатол.
• Сперсаллерг.

Кроме этого, можно применять капли с сосудосуживающим воздействием. Самые популярные — Визин и Виаль.

Закупоривание носослезного канала

При образовании непроходимости носослезного канала в качестве терапевтической процедуры применяют массаж глаз в комплексе с медикаментозным лечением. Для проведения массажа глаз необходимо подстричь ногти и вымыть руки с мылом. Схема массажа глаз:

• надавливаем указательными пальцами на уголки глаз с обеих сторон, пальцы при этом должны быть повёрнуты к переносице;
• скользящими движениями проводим пальцами вдоль переносицы, слегка оказывая на неё давление;
• лёгкими толчками передвигаем указательными пальцами сверху вниз вдоль слёзного мешочка, как бы выталкивая застоявшуюся жидкость из канала;
• затем пальцы возвращаются на исходную позицию и всю процедуру повторяем 4—5 раз.

Для решения проблем с непроходимостью слёзных путей можно применять примочки со свежезаваренным чёрным чаем. Такой метод также помогает устранить воспалительные процессы.

Чтобы улучшить работу слёзного канала при воспалении используйте капли экстракта водного прополиса.

Авитаминоз

В этом случае употребляем витаминные комплексы для глаз:

• Иннокса, созданный из природных компонентов на основе растений.
• Слеза натуральная — препарат восполняющий недостаток слёзной жидкости.
• Визомитин — ускоряет обменные процессы, питает и одновременно защищает роговицу зрительного органа.

Очень сильно слезятся глаза из-за синдрома сухого глаза

От ССХ помогают следующие средства и капли:

• От сухости глаз помогает Лекролин — антигистаминный препарат, восстанавливающий функцию органов зрения.
• Оксиал в большинстве случаев не имеет противопоказаний и не вызывает раздражения. Оказывают увлажняющее воздействие на роговую оболочку.

  Фото 3. Капли для глаз Оксиал, 10 мл, 1 флакон-капельница, производитель – «Santen».

• Кромогексал назначают для устранения симптомов аллергии, но зачастую его применяют и в качестве кератопротектора. Он восстанавливает слёзную плёнку, утратившую свою прочность при длительном перенапряжении органов зрения.
• Систейн ультра устраняет раздражение слизистой оболочки и способствует улучшению функции слёзной плёнки, вне зависимости от причины появления сухости глаз.

Что можно капать при конъюнктивите

При таком диагнозе применяются мази:

1. Флоксал.
2. Эритромицин.
3. Тетрациклиновая мазь.

Капли при конъюнктивите:

1. Макситрол.
2. Тобрадекс.
3. Декса-гентамицин.
4. Цинка сульфат и борная кислота.
5. Сульфацил-натрия.
6. Витабакт.
7. Фуциталмик.
8. Нормакс.
9. Сигницеф.
10. Данцил.
11. Ципролет.
12. Ципромед.
13. Тобрекс.

Противовирусные препараты при конъюнктивите:

• Офтан Иду — лекарство на основе идоксуридина, назначают взрослым и детям.
• Офтальмоферон — на базе интерферона помогает вылечить конъюнктивит, избавиться от аллергических реакций, в своём составе имеет димедрол.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором рассказывается, как делать массаж носослезного канала.

Заключение: что нужно делать, чтобы остановить слезотечение

Все вышеописанные препараты и средства описаны в качестве рекомендации, ставить правильный диагноз и назначать лечение должен только врач-офтальмолог. Чем быстрее человек, имеющий проблемы со слезоточивостью глаз, обратиться к специалисту, тем раньше он сможет избавиться от недуга.