Когда слезятся глаза на улице в прохладную погоду и на ветру: повод для беспокойства или естественная реакция?

Слезотечение — нередкое явление в жизни человека.

Хорошо, если слезы вызваны радостью или умилением, хуже — если печалью и унынием.

Однако бывают ситуации, когда контролировать слезоотделение не получается. Особенно часто такая проблема возникает на улице в ветреную погоду.

Причины слезоточивости на улице в прохладную погоду

В нормальном состоянии слеза омывает глазное яблоко для того, чтобы защитить от внешних факторов: пыли, микробов и других инородных тел.

Также она напитывает роговицу необходимыми веществами и предотвращает высыхание. В норме должно вырабатываться от 0,5 до 1 мл слёзной жидкости ежедневно.

Как правило, выделение слёз на ветру — это естественный процесс. Но иногда причиной этой проблемы выступают различные глазные заболевания. Поэтому к такому явлению, как слезотечение, следует отнестись максимально серьёзно, чтобы избежать нежелательных осложнений.

Естественная защитная реакция организма на холод

Защитная реакция — это самая частая и вероятная причина слезотечения на ветру. Дело в том, что глаза — это один из наиболее чувствительных органов, который каждый день подвергается немалому количеству раздражителей: различным аллергенам, патогенной микрофлоре, а также изменениям яркости света и смене температуры.

Помимо этого, пересыхание оболочки глаза вызывает ветер на улице, от которого и спасают слезы. Поэтому их появление принято считать естественной реакцией организма на внешние факторы.

Что делать, если глаза слезятся на ветру

При слезотечении на улице, как правило, особое лечение не применяют. Для того чтобы устранить неудобства, достаточно правильно ухаживать за глазами:

• Надевать солнцезащитные очки, если на улице очень солнечная или ветреная погода.
• Перед выходом из дома закапывать увлажняющие капли.
• Прикладывать к векам дольки картофеля. Держат их около 40 минут. Самое простое и быстрое средство.
• 

  Делать примочки из ватных тампонов, смоченных в растворе мятного масла. Для изготовления раствора две капли масла разводят в 100 миллилитрах воды. Тампоны прикладывают на полчаса каждый день перед сном.

• Накладывать примочки из отвара пшена. Чтобы приготовить этот отвар требуется в литр воды, которую предварительно доводят до кипения, добавить две столовые ложки зёрен пшеницы.

Кастрюлю оставляют на огне на десять минут. Остывший отвар используют раз в день в течение недели. Примочки накладываются на закрытые глаза на тридцать минут.

• Промывать глаза чаем, отваром ромашки или подорожника. Компоненты заваривают по отдельности или готовят травяные сборы. Протирают глаза процеженным отваром с помощью ватного диска несколько раз в день.
• Принимать внутрь заваренные цветки василька. Для этого заваривают столовую ложку высушенных цветков василька в 400 миллилитрах кипятка. Употребляют отвар три раза в день в течение месяца перед приёмами пищи.

Переутомление и чрезмерное напряжение зрения

Обильное слезотечение зачастую возникает тогда, когда глаза долгое время сосредоточены на одном предмете. В таком случае ощущается утомление и перенапряжение. Эти симптомы проявляются и в помещении, но во время нахождения на улице в ветреную погоду они становятся более явными. В данном случае причина выделения слёз — высыхание оболочки глаза.

Если стало понятно, что причина слезоточивости — перенапряжение зрения, то для начала избавляются от источника, вызвавшего усталость.

Некоторое время глаза держат закрытыми. Если это не помогло устранить неприятные ощущения и слезотечение, то необходимо:

• Сделать гимнастику для глаз.
• Удостовериться, что очки или линзы подобраны верно.
• Сократить период нахождения за компьютером, если он превышает 6—8 часов.
• Использовать увлажняющие капли для глаз.

Аллергическая реакция

При аллергии, помимо простой слезоточивости, чаще всего наблюдаются такие симптомы, как зуд и гиперемия (покраснение) век и слизистой. Как правило, причиной аллергической реакции на улице становится пыльца растений. Особенно это знакомо людям, страдающим от сезонной аллергии. Также аллергенами, вызывающими слезы, выступают шерсть, косметические средства и даже мороз.

Справка! При аллергии на холод происходит выброс гистамина. Вещество заставляет слёзные канальца работать активнее. В результате этого проявляется обильное слезотечение.

Если слезотечение вызвано аллергией

Для того чтобы избавиться от аллергической реакции и слезотечения, используют глазные капли, которые подразделяются на три категории:

• Антигистаминные (Опантол, Кетотифен, Азеластин, Лекролин).

  Фото 1. Лекролин, глазные капли 1 флакон, 10 мл, действующее вещество кромоглициевая кислота, производитель – «Santen», Франция.

• Противовоспалительные (Лотопреднол, Акулар).
• Сосудосуживающие (Визин, Октилия, Окуметил).

Для более полной и точной консультации следует обратиться к офтальмологу.

Косметические средства

Иногда женщины замечают, что при использовании определенной косметики, начинается сильное слезотечение. На улице глаза естественным образом увлажняются, слёзная жидкость смешивается с косметикой и, если та подобрана неправильно, орган зрения раздражается, что и приводит к обильному выделению слёз.

В таком случае единственно правильным решением будет навсегда отказаться от использования данной косметики и найти ей подходящую замену. Также для того чтобы максимально обезопаситься рекомендуется:

• Регулярно менять используемые косметические средства.
• Не добавлять в них воду, для продления срока использования, так как это приводит к бактериальному заражению.
• Карандаш для глаз точить каждый раз перед нанесением, чтобы обнажить чистый грифель.
• Крем на область вокруг глаза наносить с помощью специальных аппликаторов.

Конъюнктивит

Конъюнктивит — это воспаление наружной оболочки глаза. Его легко отличить от менее серьёзных причин слезотечения на ветру. При заболевании слезы появляются не только на улице, но и в помещении. Просто при особых погодных условиях симптомы начинают усиливаться.

Единственное, что нужно сделать, если мучает конъюнктивит, — это обратиться к специалисту. Он определит, чем вызвано заболевание, и назначит соответствующее лечение:

• При бактериальных формах конъюнктивита используют такие средства, как Витабак, Сульфацил натрия, Фуциталмик, Тетрациклиновую или Эритромициновую мазь, Флоксал, Лекролин, Торбекс, Окацин, Гентамицин.

  Фото 2. Флоксал, мазь для закладывания в конъюнктивальный мешок, 3 г, производитель – «Bausch&Lomb».

• При вирусных — Локферон, Офтальмоферон. Это капли на основе интерферона, белка, который выделяется организмом для предотвращения проникновения вируса и его размножения.
• Иногда дополнительно назначаются такие препараты, как Зовиракс, Окацин, Аллергофтал.

Попадание инородного тела

Как известно, при ветреной погоде шанс попадания в глаза частиц пыли или песка особенно велик. Одной соринки достаточно, чтобы железы начали вырабатывать слёзную жидкость, избавляя, таким образом, глаза от постороннего объекта.

Важно! Ни в коем случае нельзя тереть глаза. Часто такие действия приводят к травме и даже к потере зрения.

Если с течением времени слезоотделение продолжается, а боль сохраняется, то нужно:

• Попробовать избавиться от инородного предмета самостоятельно. Например, промыть глаз тёплой кипячёной или проточной водой.
• Обратиться за помощью к офтальмологу. Врач удалит чужеродное тело из глаза наиболее безопасным и безболезненным способом.

Авитаминоз

Авитаминоз — это заболевание, вызываемое недостатком витаминов в организме.

При отсутствии необходимых питательных веществ органу зрения сложно функционировать должным образом и приспосабливаться к изменениям окружающей среды.

В этом случае глазам приходится выделять слёзную жидкость для более эффективной защиты.

Если организму не хватает необходимых витаминов, то нужно позаботиться об их восполнении.

• Очень важно понаблюдать за своим питанием и включить в рацион продукты, богатые белком, калием, а также витаминами A, B, C, и в особенности, B2. Это позволит глазам успешнее адаптироваться к изменениям внешней среды.
• Следует пропить курс витаминов в таблетках.

Синдром сухого глаза

Ксерофтальмия, или синдром сухого глаза — это патология, характеризующаяся ощущением недостаточного увлажнения глаз. Помимо простого дискомфорта, этот недуг нередко вызывает болевые ощущения. Чаще всего он встречается у людей, которые много времени проводят за компьютером.

Синдром сухого глаза — это нередкое явление, по статистике с ним сталкивается каждый пятый человек. Почему же при этом заболевании у людей возникает обильное слезотечение именно на ветру? Дело в том, что истощается защитная слёзная оболочка, и поверхность конъюнктивы становится особо чувствительна к внешним раздражителям.

В данном случае помогут капли-кератопротекторы, средства для защиты и восстановления роговицы глаз. Они позволяют слёзной плёнке лучше регенерировать, убирают чувствительность слизистой оболочки глаза, а также защищают от пересыхания и воздействия внешних факторов.

От чего слезотечение возникает в пожилом возрасте

Люди преклонного возраста довольно часто сталкиваются с проблемой повышенного слезотечения глаз на ветру. Этому есть два объяснения.

• Во-первых, у пожилых людей ухудшается состояние мышц и сосудов глаз. Вследствие истончения тканей орган зрения становится очень восприимчивым к изменениям в окружающей среде.
• Во-вторых, в этом возрасте люди часто страдают различными офтальмологическими заболеваниями, что также служит причиной обильного выделения слёз на ветру.

Если причина слезоточивости глаз кроется не в глазных заболеваниях, а в естественном ухудшении работы органа зрения в пожилом возрасте, рекомендовано:

• Носить очки для коррекции зрения. Они будут тренировать мышцы глаз, улучшая остроту глаз.
• Использовать для глаз капли — искусственную слезу.
• Если есть проблемы с давлением, то принимать средства, нормализующие его и компенсирующие сосудистую недостаточность, так как это влияет на состояние органа зрения.

Спазм слёзных канальцев

Иногда причина повышенного слезотечения на ветру — это спазм слёзных канальцев глаз, который происходит потому, что при обильном выделении жидкости из глаз, её часть попадает в носовую полость.

В случае если канальцы закупорены, проход закрыт, поэтому при появлении малейшего раздражающего фактора, будь то ветер или яркий свет, слезы выделяются естественным путём через глаза.

В большинстве случаев спазм слёзных канальцев глаз происходит по нескольким причинам:

• Возрастное сужение каналов. С возрастом вероятность закупорки слёзных канальцев повышается, так как происходит их постепенное сужение.
• Инфекции. Зачастую различные воспаления и инфекции приводят к спазму слёзного канала, поэтому следует быть максимально внимательными и осторожными.
• Травмы лица. Если ушиб затрагивает слёзные канальца, то есть вероятность, что это приведёт к их спазму.
• Новообразования: опухоли, кисты, конкременты.

В данном случае полагаются только на врача-офтальмолога. Предпринимать что-либо самостоятельно бессмысленно и небезопасно. Чаще всего при спазме слёзных канальцев глаз назначается операция зондирования, благодаря которой улучшается их проходимость, а риск возможных осложнений сводится к минимуму.

Полезное видео

Ознакомьтесь с видео, в котором перечисляются различные домашние способы борьбы со слезоточивостью глаз.

Заключение: почему важно вовремя обращаться к врачу

Глаза — один из наиболее важных органов чувств, который нуждается во внимательном и осмотрительном отношении. Конечно, слезотечение на ветру чаще всего является естественной защитной реакцией организма на внешние раздражители. Однако иногда слезотечение глаз говорит о развивающемся заболевании, которое требует обязательного наблюдения специалиста.

Поэтому ни в коем случае нельзя пренебрегать своим здоровьем, и при столкновении с такой проблемой, как слезотечение глаз на ветру, обязательно консультироваться с врачом-офтальмологом.